Frohnleitnerpartie
Die Outdoor – Connection
Frühstücken am Schöckl – wiedereinmal!
04. Mär
Es scheint ja schon fast Tradition zu werden das Frühstück einmal pro Wochenende am Schöckl. Schön langsam gehen uns die Routen aus, und so gingen wir diesmal von der Nordlift-Talstation die alte Lifttrasse hoch, welche wirklich nicht mehr flach ist!
Fotos unten!
Geri’s Projekt minus 20kg – Tag 20
03. Mär
So, fast drei Wochen ists her dass ich angefangen hab abzunehmen. Mit gutem Erfolg würde ich sagen, ich habe jetzt ziemlich genau 100kg, das heißt ich habe 4,5kg abgenommen. Und die restlichen 15kg kommen auch noch runter. Bis zum 16.April möcht ich ja 85kg haben, das sind noch 44Tage. Das ist nicht allzu lang, wenn ich im bisherigen Schnitt bleibe werde ich bis dahin “nur” mehr 10kg abnehmen, 5kg zu wenig. Und da ist noch die Geburtstagsfeier und Ostern dazwischen, was die Angelegenheit nicht leichter macht.
Ich muss daher die Gangart verschärfen, mein neues Zwischenziel lautet 95kg am 15.März, wo auch die Party steigt. Nicht ganz vierzehn Tage um 5kg abzunehmen. Aber ich werd durchbeissen!
Danke an meine Freunde, die mich bisher toll unterstützt haben indem wir momentan viele Outdoor- Aktivitäten gemeinsam machen. Oder durch Muffins mit extra wenig Zucker…
Frühstücken am Schöckl
25. Feb
Nach der gestrigen gemütlichen Tour war heute, Sonntag, Frühstücken am Schöckl angesagt. Weggegangen sind wir um ca 8Uhr bei der alten Nordlift- Talstation und dann über den Jägersteig zum Gipfel. Bis zum Gipfel brauchten wir ca eine Dreiviertelstunde. Da rauf ist es teilweise so steil dass mir mein Gewicht fast zum Verhängnis wurde, zum reden woa nix mehr, nur mehr schnaufen! Dafür aber beim Almgasthof die Belohnung: Ein sauberes Frühstück, schmeckt natürlich bei herrlichem Wetter, tollem Ausblick, und der Gewissheit schon was geleistet zu haben umso besser!
Alsdann gings wieder abwärts, diesmal über den Westgipfel und Sattelweg.
Wanderung auf der Sommeralm
25. Feb
Bei diesem herrlichen Wetter war die Vorfreude groß als wir die Anreise zur Teichalm/Sommeralm antraten. Geplant war eine Schneeschuhwanderung vom Ghf Holzmeister über den Siebenkögerlweg zur Sommeralm und anschließend über den Plankogel und weiter zur Kerschbaumalm zum Ausgangspunkt zurück.
Fotos unten!
Skitour auf die Leobnerhütte
23. Feb
So, letzten Freitag waren wir endlich auf der Leobnerhütte. Nach einem gescheiterten Versuch anfang dieses Winters ist es uns nun doch gelungen diese Tour zu gehen. Der Erste Versuch ist damals an technischen Problemen gescheitert… 
Das Wetter war heute sehr warm, der Schnee dadurch ziemlich weich, aber gut zum gehen. Bei Querungen ist man aber leicht seitlich weggerutscht, die Schneeschicht war irgendwie “schmierig”. Wahrscheinlich war es aber auch unsere Ungeübtheit im Tourengehen, wir haben ja heuer erst angefangen. Am Nachmittag ist dann sogar die Sonne rausgekommen.
Fotos unten!
Geri’s Projekt minus 20kg – Tag 9
20. Feb
So, eine gute Woche nach Start meines Abnehm- Programmes ein kleiner Zwischenbericht:
In den letzten 8 Tagen war ich 3 mal Laufen, einmal Radfahren und zweimal am Berg (Einmal Skitour und einmal mit den Schneeschuhen). Das ergibt 6 mal körperliche Betätigung in 8 Tagen, ich finde das ist ein guter Schnitt! Zudem habe ich mich konsequent ans Süßigkeiten Verbot gehalten und auch daran keine Zwischenmahlzeiten zu mir zu nehmen (keine Leberkässemmeln mehr *heul*). Mehr >
Schneeschuhwanderung vom Bodenbauer zur Häuselalm
20. Feb
Letzten Sonntag hatte ich ein weiteres tolles Bergerlebnis. Gemeinsam mit einigen Freunden von mir gingen wir mit den Schneeschuhen zur Häuselalm. Mit Tom war ich schon mal im Herbst dort, und da beschlossen wir das mit einer ganzen Partie zu wiederholen. Nun war es soweit und so kämpften wir uns bei Kaiserwetter den Berg hinauf. Blauer Himmel, kein Wind, traumhaft. Einzig die Temperaturen waren etwas gewöhnungsbedürftig, die Meteorologen sprachen vom kältesten Tag des Jahres! Aber auch das war mit der richtigen Ausrüstung kein Problem!
Fotos unten!
Skitour auf den Turntaler Kogel
18. Feb
Ja, am Samstag (16.02.08) wars endlich wieder soweit, Tom und ich machten uns auf, eine Tour zu gehen. Der Turntaler ist als einsteigerfreundlich bekannt und in der Nacht hat es in der Gegend ca 10cm geschneit, was uns optimistisch stimmte.
Fotos unten!
Maßnahme: mehr Sport!
14. Feb
Nach meiner Feststellung dass ich nun doch zu fett bin muss ich Wege finden wie ich das Gewicht reduziere. Erste Maßnahme war Süßigkeiten komplett abzusetzen. Zweite Maßnahme: Keine Zwischenmahlzeiten! Ich hab leider die Angewohnheit in der Firma immer irgendwas zwischendurch jausnen geh und zuhause bin ich dauernd beim Kühlschrank… Mehr >
Geri’s Projekt minus 20kg – Tag1
12. Feb
So, es reicht. Gestern habe ich die Waage fast zum Explodieren gebracht – 104,5kg. Eigentlich bin ich ja ein Outdoor- Fanatiker, ich bin gerne im Freien, und habe alle Möglichkeiten mich irgendwie zu betätigen. Mehr >
